原料：莲藕2节、自制枣糯糯米160克、润肺红枣1杯、养胃养血冰糖50克。生肌

　　做法：

　　1、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，留作盖子。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

(责任编辑：热点)

• ·人教版七年级上册六单元作文：“外星人说”之我见
• ·【】民宿太空舱——智能旅宿新体验
• ·商务部：推动二手车出口由“规模增长”迈向“价值增长”
• ·春天十种野菜食疗功效
• ·为商场空间注入品质与巧思不锈钢垃圾桶选购全攻略
• ·Tổ chức tốt phong trào thi đua để công tác dân tộc, tôn giáo thực sự chuyển biến
• ·LV成为F1摩纳哥大奖赛冠名合作伙伴
• ·英国11月电子游戏硬件销售额同比出现大幅下滑